La natation est non seulement un entraînement très utile pour prévenir les noyades d’enfants, mais elle est très bénéfique pour augmenter les capacités respiratoires et pulmonaires des enfants et favoriser le développement psychomoteur. Chaque année, surtout pendant l’été et les vacances, les cas de noyade d’enfants augmentent. La meilleure façon d’éviter cela est de leur …
Maman & Femme
Comment traiter les infections vaginales et prendre soin de la région vulvaire
Il y a une question qui est souvent répétée tout au long de la vie adulte de nombreuses femmes, et c’est comment traiter les infections vaginales. Ces types d’infections sont relativement fréquents, et normalement, on pense toujours à leur traitement – une fois l’infection apparue – sans tenir compte de la prévention. Mais il ne faut pas …
Pertes urinaires : à quoi sont-elles dues et comment les combattre naturellement
L’incontinence urinaire est la perte involontaire d’urine. Elle peut être de différents types, les plus fréquentes étant les incontinences suivantes : Incontinence urinaire d’effort : c’est la perte involontaire d’urine augmentant la pression intra-abdominale : lors de la toux, des éternuements, des sauts, etc. Ce type d’incontinence est lié à la perte de tonus des muscles du …
L’utilisation de la coupe menstruelle est-elle sûre ?
Les risques possibles lors de l’utilisation de la coupe menstruelle que sont elles ? Je voulais expliquer certains faits un peu plus en détail et développer les informations sur ce dispositif médical féminin. Commençons par le commencement… La coupe menstruelle est-elle aussi nouvelle qu’on le pense ? Pas du tout, ce n’est pas un produit …
Absence de désir sexuel : symptômes, causes et traitements recommandés
Quand on parle de libido et de désir sexuel, de nombreuses questions peuvent se poser. Par exemple : est-il courant de se désintéresser du sexe ? Pourquoi certaines personnes éprouvent-elles un manque de désir sexuel ? Est-ce permanent ou peut-il être traité d’une manière ou d’une autre ? Pour aider à répondre à ces questions et à d’autres, …
Relations sexuelles : Comment vivez-vous votre sexualité ?
Vous êtes-vous déjà demandé à quoi devrait ressembler le sexe ? Qu’entendez-vous par relation sexuelle ? Aimez-vous votre sexualité ? Comment vous sentez-vous lorsque vous partagez avec d’autres personnes ? Le sexe recouvre de nombreuses pratiques non seulement conventionnelles, mais alternatives. Les pratiques de pénétration sont souvent évoquées lorsqu’un rapport sexuel est évoqué. La mauvaise éducation …
Le préservatif c’est pas mon truc
Vous ne pouvez pas imaginer combien de fois j’ai entendu cela tout au long de ma carrière professionnelle de sexologue clinicienne. Et le nombre de fois où j’ai décidé de respirer profondément, de compter lentement jusqu’à 5, puis de démystifier, autant de fois que nécessaire, le préservatif . Évidemment, nous partons du droit sexuel et de la liberté essentielle de chaque …
Soins de beauté après l’été
L’été peut être bon pour notre peau, notamment grâce à une exposition continue au soleil, qui permet aux boutons de se dessécher et de commencer à disparaître. Mais la réalité est qu’après deux mois de surexposition où elle peut subir des brûlures occasionnelles, une transpiration excessive, les intempéries du salpêtre et du chlore dans la piscine, …
5 conseils pour prendre soin de vos cheveux cet été
Il semble qu’avec l’arrivée de l’été, nous oublions soudain comment prendre soin de nos cheveux, le simple fait de les laver et de les sécher à l’air est déjà génial, mais en été, il y a aussi des événements spéciaux, des coiffures et beaucoup de soins que nous continuer à donner à nos cheveux pour …
Bienfaits et propriétés de l’huile de jojoba
Maintenant que les cosmétiques naturels gagnent de plus en plus de terrain et que les consommateurs choisissent de plus en plus des options naturelles pour prendre soin d’eux-mêmes, les huiles végétales prennent une place particulière. Et ce n’est pas pour moins, car les bienfaits des huiles comme l’huile de jojoba dont je veux parler aujourd’hui sont …